孩子眼睛疲劳吃什么药

　　孩子眼睛疲劳不适合吃药，使用滴眼液就可以缓解眼部疲劳。临床上常用的滴眼液有复方牛磺酸滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液都是非常适合青少年使用的，不仅没有副作用而且效果也很明显，可以充分缓解眼部疲劳导致的干眼、充血等症状。

　　滴眼液能够快速缓解孩子的眼部疲劳，而通过改善生活习惯和正确用眼才能从根本上治疗眼部疲劳。

　　青少年尤其要改变生活方式，尽量保持良好的生活作息，保证充足的睡眠，提高学习效率才能有效利用眼睛。除此之外，每天要限制看电子屏幕的时间，长时间盯着电子屏幕是导致眼部疲劳的一大元凶。孩子们可以每隔30分钟就休息眼睛，眺望远方或者看看绿植，这些都是有效的缓解眼部疲劳的方法。

　　不但如此，孩子们还可以通过热敷缓解眼部肌肉紧张，改善眼睛疲劳的症状。孩子可以在父母的指导下使用热毛巾热敷自己的眼睛，等到毛巾温热时就可取下，如此反复两到三次即可。值得注意的是，孩子要在使用过程中要注意水温，防止出现烫伤的意外。另外，家长们还可以咨询专业医师采取按摩的方式来缓解孩子的眼部不适。例如，可以用清洗干净的手按压眼睛周围放松孩子的眼睛。

　　在生活中，家长也可以有意给孩子吃一些明目的食物，比如鸭肉、藕、香蕉、 梨 、胡萝卜等， 这些食物中含有的维生素A可以保护眼睛的组织和结构，维持眼睛视紫质的正常效能，对保护孩子的眼睛有明显作用。