高中生失眠怎么治疗时间：2014-12-23

高考时人生中的大事，很多人还想着可以通过高考这条唯一的途径摆脱贫穷，望子成龙望女成凤也是每个家长的期望，所以高考学生在考前是很容易失眠的，那么高中生失眠怎么治疗。大家一定要看一看。... [阅读全文]

哪些治疗失眠的方法呢?时间：2014-12-23

我们常说压力可以让我们产生动力，但是有时候过多的压力并不是好事，而是会产生很多疾病，因为压力很有可能导致我们失眠，如果患有失眠就应该尽快治疗，那么生活中有哪些治疗失眠的方法呢?1、... [阅读全文]

如何才能够治疗失眠呢?时间：2014-12-23

失眠虽然不是什么致命的大病，但是发作起来也是要人命的，晚上再怎么努力都睡不着觉，让我们看上去都非常痛苦了，尤其是在冬季，是失眠的一个高发的季节，下面我们看看如何才能够治疗失眠呢?　... [阅读全文]

失眠康复晚上吃什么好呢?时间：2014-12-22

我们发现现在失眠的人是越来越多了，失眠已经成为危害我们生活的一个重要的因素了，对于失眠来说，我们在治疗的过程中还要做好失眠的护理工作，下面我们看看失眠康复晚上吃什么好呢?希望我们的... [阅读全文]

怎样才能克服失眠呢?时间：2014-12-22

作为中老年人高发的一种疾病，失眠让很多中老年人非常的痛苦，主要一个原因是很多中老年人都非常的抑郁，抑郁的情绪是造成失眠的一个主要原因了，那么患上失眠之后，怎样才能克服失眠呢?下面来... [阅读全文]

失眠康复的方法有什么?时间：2014-12-21

我们都知道睡眠对于我们的重要性，但是有很多人晚上总是失眠，睡不着觉，导致失眠的原因是比较多的，我们常见的精神压力大就是其中的一种，我们只有拥有好的睡眠才能够有好的身体，下面我们就看... [阅读全文]

吃什么对失眠康复有好处呢?时间：2014-12-21

现在的年轻人晚上都经常出去玩，一般睡觉时间都在12点以后了，我们都知道12点以后再睡觉就很难入睡，经常会造成失眠的现象的，专家认为失眠在饮食方面需要重视，那么吃什么对失眠康复有好处... [阅读全文]

失眠康复一定要保持愉快心情时间：2014-12-21

相信大家都知道如果我们晚上失眠的话，第二天就没有精神工作和学习，甚至于还会让我们的皮肤变得越来越差，看上去越来越老，所以大家一定要注意晚上不要失眠，专家认为失眠康复一定要保持愉快心... [阅读全文]

儿童失眠了该怎么治疗呢?时间：2014-12-20

虽然说我们现在的生活水平相对于以前来说有了明显的改善，但是很多人却因为精神压力大总是造成失眠，对于儿童来说也是如此，晚上总是头疼，睡不着觉，下面我们就来看看儿童失眠了该怎么治疗呢?... [阅读全文]

老年人如何告别失眠呢?时间：2014-12-20

老年人随着年龄越来越多，很多疾病也都在发生，身体素质也明显越来越差了，如果再长期失眠的话，身体就会越来越弱了，并且老年人睡眠时间本来就比年轻人少，如果失眠可以说是苦不堪言，那么老年... [阅读全文]

我们应该如何调理失眠呢?时间：2014-12-18

失眠对于我们来说是非常痛苦的一件事情，试想白天我们工作已经非常累了，如果晚上还睡不好觉的话，人生是多么不幸的一件事情，对我们身体的影响也是比较大的，那么我们应该如何调理失眠呢?一、... [阅读全文]