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张子义 主任医师
长期睡眠不足和过度劳累
Q长期睡眠不足和过度劳累
A病情分析：你好，长期睡眠不足和过度劳累，容易引起神经衰弱，容易衰老。 指导意见：你好，建议避免熬夜，多吃青菜水果，适量运动，注意劳逸结合。保持充足的睡眠。
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徐明曦 副主任医师
手淫过度腰疼睡眠不好注意力不集中
Q有10年手淫史目前掉头发早泄腰疼睡眠不好注意力不集中玩手机玩着玩着就睡着10分钟……
A手淫过度以后导致身体和腰部组织疼痛伴有睡眠不好，注意力不集中的临床表现情况，应该是身体出现了肾虚营养不良，神经衰弱的一种状态反应表现。首先戒除手淫的不良习惯，通过补肾壮阳，填补肾精……
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程伟 医师
手淫过度，经常失眠，怎么才能有好的睡眠？
Q手淫过度，经常失眠，怎么才能有好的睡眠？
A你好，根据你的描述，手淫的话，是一定要戒除的，否则会引发很多的并发症的，所以，建议你还是去专业的男科医院去看下，才是最好的！
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王新刚 医师
身无力,心闷,睡眠不足感冒,牢利过度
Q全部症状: 身无力、心闷、睡眠不足 ……
A病情分析: 从你描述的情况来看，主要是思虑过度导致的。 意见建议: 这种情况下多考虑是神经症，需要及时应用精神药物……
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林燕 副主任医师
过度劳累睡眠不足引起眩晕症
Q病情描述: 头晕目眩，甚至恶心，呕吐，有时会持续两三天，医……
A病情分析： 您好，眩晕症，发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状眩晕，发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心……
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陈健华 副主任医师
手淫过度，睡眠不足，会引起高血压吗
Q手淫过度，睡眠不足，会引起高血压吗
A会。要戒掉这个坏习惯，分散自己的注意力，培养自己的兴趣爱好，多做一些自己喜欢的事情，可以走出外做一些有氧运动，比如跑跑步，打打球，缓解一下压力，提高自身体质。每天要保证充足的睡眠。……
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张晓园 主治医师
手淫过度，导致很严重的睡眠多梦，请医生帮我看看！
Q以前手淫过多，睡眠变得好差，一睡就一直做梦，乱七八糟的梦，早上眼睛血丝很多，跟没……
A手淫属于正常的生理需求，手淫频率过高会引起肾虚，早泄等情况建议控制手淫频率，多吃韭菜，核桃等，服用补肾固精药物比如鹿茸颗粒，丸右归等
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李楚宁
手淫过度，有十年的手淫，现在感觉睡眠不好
Q手淫过度，有十年的手淫，现在感觉睡眠不好，早泄一般只能维持几秒钟，有很重的眼袋，……
A病情分析：您好，根据您的情况，分析如下：这种症状可能是肾脏功能异常引起的。指导意见：建议您还是先到医院做个肾功能检查再对症处理，可以到医院中医科咨询和中药调理治疗。 &……
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贺海峰
很困却睡不着,进入不了睡眠状态,前些日子曾因脸部发炎担心过度
Q问题描述:很困却睡不着,进入不了睡眠状态.前些日子曾因脸部发炎担心过度,曾有过紧……
A①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜. ②参加气功,太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力.③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料.④眠纳多……
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潘凌云 主治医师
过度劳累可以用睡眠消除吗
Q过度劳累可以用睡眠消除吗过度劳累可以用睡眠消除吗
A你好！像你说的这种情况，过度的疲劳消除最基本的因素是充足的睡眠，如果有其他的情况，还是建议对症处理的。是什么原因导致您过度疲劳呢，还需要从根源上去解决这些问题。