无深睡眠,白天精神欠佳,易忘事

Q问题描述:无深睡眠,白天精神欠佳,易忘事,脸色仓白,无神.  ……

A建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服……

孕14周?，深夜无法进入深睡眠，经常醒，

Q孕14周?，深夜无法进入深睡眠，经常醒，会不会对宝宝有影响？如何改善？ ……

A病情分析：这样的睡眠不好会影响宝宝的发育，应注意饮食的保养，多运动一下。积极锻炼身体不比较好的指导意见：注意饮食的均衡性，饮食的保养。积极锻炼身体，可以适当的吃一些栀子汤，山楂汤等……

失眠一夜没又深睡眠

Q患者年龄:四十六  病情描述:  身体没……

A病情分析:  更年期一般女性在45-55岁出现。 出现面部皮肤潮红,不明原因的发热,胸闷,心慌,头痛,眩晕,烦躁,易怒,失眠,耳鸣,乏力,记忆力减退,感觉异常,……

2010后12月起睡眠不好,没有深睡眠

Q病情描述（主要症状、发病时间）:  2010后12月起睡眠不……

A病情分析：      你好： 您的问题是失眠。 失眠包括很多种，有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、……

发作性睡眠症治疗方法

Q病情描述:  在2010年6月13号开始发病，精神不好，脚无……

A病情分析:  您好，很高兴能为您解答;    根据您的描述，患者的病情考虑癫痫的可能性比较大  意见……

如何加强深睡眠，因为我的睡眠质量也不太好

Q如何加强深睡眠，因为我的睡眠质量也不太好，就是想不吃药把晚上睡觉会踹人或者敲床的……

A病情分析：你好，首先要保持乐观、知足常乐的良好心态指导意见：建立有规律的一日生活制度、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起……

深睡眠时四肢抖动

Q20天  病情描述:  新生儿2天时，时……

A病情分析:  新生儿这种情况是疾病，要尽快去新生儿科检查。  意见建议:  首先要排除新生儿脑病、癫痫、新生儿高热抽搐等……

你好，我经常睡觉没有深睡眠，做一夜梦，早

Q病情描述:你好，我经常睡觉没有深睡眠，做一夜梦，早上起来很疲倦，腰酸痛，浑身无力……

A病情分析：您这样的情况应该是肾阴虚引起的，建议您服用知柏地黄丸或大补阴丸、麦味地黄丸，看看有无改善。指导意见：平时养成良好的生活习惯，饮食上可以多吃点甲鱼、枸杞子、木耳等食物进行食……

无法进入深睡眠，感觉整完没有睡着

Q睡醒老是很累，疲劳没有缓解，感觉没有睡过的感觉，闭上眼睛迷迷糊糊就是睡不着

A无法进入深睡眠，感觉睡完之后没有睡着。闭上眼睛，迷迷糊糊就是睡不着，这种情况在睡前不要做剧烈运动，不要熬夜，不要看恐怖片，在白天的时候睡眠不要超过半小时。要养成定时睡眠的良好习惯。

突发性睡眠症用什么药可以治疗

Q请问专家突发性睡眠症用什么药可以治疗  

A中医中药治疗，或者针灸治疗