十一个月宝宝舌苔厚白的调理方法有哪些

　　宝宝出生后，由于口腔自洁能力还没有很生长，就会导致舌苔白而厚，这个时候如无其它异常，不需要处理。但若是十一个月宝宝除了舌苔厚白，还有其它表现，应该了解清楚原因，再来确定调理方式，这样会有更好的治疗效果。

　　第一、给宝宝多喝温水，喝水有助于促进循环，能增加身体代谢，缓解舌苔白厚，预防上火。

　　第二、宝宝舌苔又白又厚可能是发炎，这时要注意饮食，尽量少吃多餐。除了喂奶，十一个月大的宝宝还要多吃水果和蔬菜，补充多种维生素和微量元素缓解发炎症状。

　　第三、宝宝舌苔又白又厚可以吃益生菌调理肠道菌群，这有助于促进消化，缓解病症。

　　第四、如果是肠道疾病造成的舌苔厚白，父母要给宝宝做按摩，以肚脐为中心，顺时针方向促进肠道蠕动。如果宝宝舌苔厚白按摩后没有好转，出现消化道或呼吸道症状，需要及时就医。

　　第五、由于母亲饮食太多太杂，会对母乳喂养造成影响，导致宝宝舌苔厚白。这时宝宝除了舌苔厚白外，嘴里还会有异味、腹胀、食欲不振、排便缓慢、大便酸臭等症状。这时要及时调整宝宝的饮食结构，尽量清淡饮食，必要时给宝宝口服肠道益生菌和健脾消食药。

　　宝宝的舌苔又白又厚性格是体内有湿邪造成的，这些患儿大多归于痰湿体质，体形广泛偏胖。对于这种情况，可以给宝宝吃些健脾利湿的药，如参苓白术颗粒。但若是消化不良引起的，除了舌苔厚白外，还会出现大便酸疼，乃至不易消化的表现。因此，宝宝病症如何解决，对于父母们来说，是最需要注意的事项，了解清楚，才能消除舌苔厚白的影响。