舌头上长溃疡的原因有哪些 浅析舌头上长溃疡的3个原因

　　说到溃疡大家都并不陌生，身体的多个部位都可能会出现溃疡，尤其是口腔溃疡，舌头部位的溃疡是各个年龄阶段的人都可能会出现的。对于舌头上长溃疡还应该积极找出引发的原因，并采取相应的办法进行处理。那么舌头上长溃疡的原因有哪些呢？

　　第一、体内维生素缺乏

　　如果患者在一段时间之内，体内维生素缺乏营养不良，尤其是缺乏叶酸、微量元素锌、铁、维生素C、维生素B12等成分疗法，会影响到皮肤和组织，可能会降低身体的免疫功能，导致溃疡发生，所以针对这种情况还应该积极的补充营养，保证膳食均衡合理。

　　第二、病毒感染

　　有一些人的舌头上长溃疡是因为疱疹病毒所引起的，尤其是年龄小的孩子在日常生活当中，身体抵抗力差的时候，容易被病毒侵袭，而服用抗病毒药物之后，舌头上的疱疹能够有所缓解减轻。平时需要加强锻炼，提高身体抵抗力，并做好感染等预防工作。

　　第三、精神因素

　　有一些人舌头上长泡疹和精神过于紧张，情绪波动比较大，睡眠质量不好等原因有非常密切的关系，这主要是植物神经功能失调所导致的。还应该注意每天保持良好的心情，学会释放压力，每天早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠。

　　舌头上长溃疡的原因，另外还和内分泌失调、咬坏舌头、身体抵抗力差等多方面因素有非常密切的关系。对于不同原因所引发的舌头上的溃疡，还应该积极去查明引发的原因。在平常的生活当中要注意加强护理，以清淡饮食为主，多喝白开水，必要的时候也应该服用一些抗病毒等之类的药物，加快病情的好转。