孩子胃口差不肯吃饭怎么办

　　孩子胃口差、不肯吃饭可以通过饮食调整、适当运动等方式来改善，如果情况比较严重，需要及时到医院就诊，明确病因后采取适合的方法治疗。

　　1、饮食调整

　　当孩子的胃口比较差不愿意吃饭时，家长需要适当的调整饮食结构。日常饮食避免种类单一，注意营养搭配均衡，可以适当准备一些孩子爱吃的食物。另外，可以吃一些带有酸味的水果，这在一定程度上能够刺激食欲，增加食量。

　　2、适当运动

　　孩子上学期间大部分时间以坐为主，可能缺乏一定的锻炼。家长需要每日安排一定的运动时间，这不仅能够提高免疫力，同时也可以帮助促进食物消化，使孩子感觉到饥饿，进而增加食欲。

　　3、及时就诊

　　孩子胃口差不肯吃饭，不排除是由于胃肠道问题导致的。情况比较严重时，家长应该立即带其到医院就诊，在专业医生的指导下选择适合的药物治疗。使用一些能促进肠道蠕动，增加食欲的药物。但是具体药物需要结合孩子的个人情况来决定，切勿胡乱用药。