胃口差针灸扎中脘穴、足三里穴、胃俞穴、脾俞穴等穴位。这些穴位可以有效于针对脾胃的功能虚弱,不能正常消化食物,让胃口差的人可以慢慢调理舒适,可以增强食欲、正常进食。

中脘穴是可以刺激肠胃蠕动的穴位之一,它位于人体的上腹部,在肚脐眼与胸骨下端连线中点处。一般来说,中医上用针灸刺于该处有疏通肠胃、健脾和胃和消食导滞的功用,可以缓解食欲不振、修复脾胃功能。
缓解胃口差的另一个穴位——足三里穴,位于小腿外侧犊鼻穴下3寸。在这个穴位针刺,可以改善气虚、健脾益气,促进缓解由脾胃虚弱引起的胃口不佳,有扶正祛邪的作用。
胃俞穴位于脊柱区第十二胸椎棘突后正中线旁开1.5寸。患者可以伏爬于医疗床上,让中医刺于该穴位有健脾和胃、理气止痛的作用,可以很好的调理消化不良导致的胃口差。
与胃俞穴紧挨着的第十一胸椎棘突后正中线旁开1.5寸是脾俞穴,同样可以起到健脾和胃的作用。不同的是,此穴位还有化湿升清的好处,对调理胃口有极大的好处。
值得一提的是,四缝穴作为一种是经外奇穴,可以很好的解决积食的问题。如果胃口差是由积食引起的,那么只需要按摩这个穴位就可以很好地缓解这个问题。