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食欲较差

两岁宝宝的胃口差怎么办

两岁宝宝的胃口差可以通过培养好的饮食习惯、按摩、饮食调节、药物治疗等方法缓解,具体分析如下。

1、培养好的饮食习惯:两岁宝宝胃口差需要培养饮食习惯,每天定时、定量给宝宝吃东西,饭前应减少零食摄入,培养宝宝不挑食的好习惯。另外,宝宝吃饭时不可以玩耍,以免影响肠道蠕动,影响消化腺分泌,引发消化不良等症状。

2、按摩:宝宝胃口差与肠道蠕动过慢有关系,每天饭后家长可以按摩宝宝肠胃,不仅可以促进肠道蠕动,还可促进食物消化,从而改善胃口差的症状。按摩时应注意力度,沿着肚脐转圈按摩,每次按摩十分钟即可。

3、饮食调节:宝宝胃口差可以通过饮食调节改善,可以适当增加粗粮,有助于肠道吸收与消化。倘若食物过于精细,宝宝肠胃容易变脆弱,肠道的蠕动速度也会变慢,消化能力会降低,胃口也会更差一些。

4、药物治疗:胃口差可以通过口服药物进行治疗,比如葡萄糖酸钙锌口服溶液、小儿健脾化积口服液等,可以增强食欲,改善胃口差的问题。另外,还可以吃些增强食欲的食物,比如山楂、番茄、南瓜、葡萄等。