手脚麻木怎么治 手脚麻木的常用疗法分享

　　手脚麻木是人们在日常生活中经常出现的问题，这是由于手部或脚部的末梢血液流通不畅所导致的一种现象。特别是在手部或脚部供血不足时，会第一时间出现麻木的情况，出现这种情况的原因可能是由于不良的睡姿或久蹲导致的，通常恢复血液循环即可缓解。但是也有个别的患者会由于疾病因素导致的，接下来就为大家分享一下手脚麻木的常用治疗方法。

　　1、手脚偶尔麻木的患者考虑可能是由于姿势不良引起的，此时改正不良姿势即可缓解这种情况，特别是对于现在的年轻人在如厕时间过长，就会出现脚部血液循环受阻导致发麻现象。建议患者不要长时间的久蹲久坐，适当的活动可以加强身体的血液循环，改善麻木现象。

　　2、手脚麻木也有可能是中风的先兆表现之一，特别是反复出现麻木的患者，要及时就医进行诊断并预防中风。或者是长期服用刺激肾脏或身体其他器官的药物，也会导致器官中毒造成麻木现象。此时应第一时间去正规医院进行确诊，遵医嘱更换所服用的药物，从而缓解毒害器官情况，即可缓解麻木现象。

　　3、糖尿病较为严重的患者会出现神经末梢炎等并发症，这种疾病就会导致患者出现四肢局部或全部的手脚麻木的症状。在治疗方面，首先要针对糖尿病进行治疗，其此针对糖尿病引起的神经炎，服用营养神经的药物治疗，但是药物的选择以及糖尿病的治疗要在医生指导下进行。

　　手脚麻木的患者如果是偶尔出现，只需要改正不良的坐姿或肢体姿势即可得到缓解，如果是反复出现手脚麻木的情况下，考虑是由于其他疾病导致的，要及时就医进行诊治。手脚麻木的患者在日常生活中要适量的做一些有氧运动，加强身体机能，并且饮食上多吃新鲜的蔬菜以及水果，避免吃辛辣刺激的食物。