如何有效预防双手活动软弱无力

　　双手活动软弱无力的原因有许多，不同原因的治疗方案不同，患者们一定要了解清楚。根据临床经验认为，化学品或金属(如锰、铁、铅和铜)中毒，以及帕金森病是造成双手活动软弱无力的主要原因。下面分析一下，如何有效预防双手活动软弱无力？

　　第一、预防双手活动软弱无力应该以清淡饮食为主，近期最好不吃辛辣食物、不喝酒、不吸烟、多喝水、多吃蔬菜和水果，坚持科学合理的饮食习惯，对预防疾病具有重要意义。

　　第二、双手活动软弱无力对症治疗，才能提高治愈率，在此期间，患者们要坚持愉快的心理状态。日常生活中，避免焦虑、抑郁的心理状态，从而预防双手活动软弱无力反复发作。

　　第三、患者应做一些有助于放松肌肉和平衡身体的运动(运动有必要在家人的帮助下进行)，比如让患者练习太极拳或走一下碎石路，以提高运动能力，避免双手活动软弱无力发生。

　　第四、根据临床经验认为，中毒也是造成双手活动软弱无力的原因之一，为了预防这种疾病，日常生活中应防止长期接触杀虫剂和重金属以及环境中的锰。

　　第五、帕金森病诱发的双手活动软弱无力，药物治疗不理想，应该考虑进行手术治疗，彻底治愈疾病，才不会使病症反复发作。

　　如果双手活动软弱无力和肾功能、肝功能出现问题有关，应该选择适合的药物修复受损神经细胞，促进基本功能恢复，从而达到消除病症危害的目的。如果病症严重，建议患者马上就医，了解清楚原因后，及时治疗，千万不要耽误改善疾病的最佳时间，这样不只无法改善疾病，还会造成促进影响。