纠正胎位应该怎么做

　　胎位是胎儿在子宫内的位置和姿势，正常的胎位表现是胎儿的头朝下，而且身体的纵轴和孕妇身体的纵轴处于平行的状态，其他的位置都属于胎位异常，对于异常的胎位，如果产妇希望采取顺产的方式生产就一定要想办法进行调整，可以自行调整也可以请医生帮助，常用的就是以下四种方式。　　

　　1、自然调整

　　如果胎位不正出现在孕中期一般都是可以自行纠正到正常位置的，孕妇只需要控制胎儿的的生长速度，不要出现体积过大的情况就可以，同时要保证羊水的量充足，也可以通过抚摸腹部的方式刺激胎儿调整位置。

　　2、膝胸卧位

　　膝胸卧位需要孕妇跪在硬板床上，面部尽量贴近床板，保持头低臀高的姿势，并且双手向前伸直，臀部与大腿成直角，这种方式是利用胎儿重心的转移帮助其调整胎位，一般每天做2-3次，持续5-7天就会有初步的效果。

　　3、桥式卧位

　　桥式卧位是需要孕妇采用仰卧的姿势，在腰部下垫30公分左右高度的物体，使腹部上停，这种方式对于胎位臀围或者是横位都有纠正的作用，但是在进行前需要先确认是否存在脐带绕颈的情况。

　　4、外倒转术

　　这种纠正方式需要医生的辅助完成，通常用于孕周在30周以上的胎位异常情况，具体操作是医生通过手推，或者是挤压腹部帮助胎儿在子宫内进行翻转，这种方式对医生的要求较高，而且会伴随比较明显的疼痛。

　　以上就是纠正胎位经常用到的四种方法，通常都是用于怀孕30周左右的胎位调整，大多数情况下都可以取得效果，但是如果孕妇存在胎盘前置会这是子宫肌瘤的情况就不太适用了。另外如果孕周大于36周，或者是接近临产时发现存在胎位不正的情况，为了避免出现危险，通常不建议再调整胎位，而应该采用剖腹产的方式进行生产