顽固性肥胖,多次减肥成功后慢慢又恢复原型
Q顽固性肥胖,多次减肥成功后慢慢又恢复原型,现在腰椎承受不起我的体重 &……
A属于易胖体质想减肥的话还是建议在饮食上,格外控制,管住嘴迈开腿,少吃甜美饮料油炸食品!建议晚餐少吃主食以蔬菜水果来代替,每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于体重的下降,也有利于……
多次减肥不成功。顽固性肥胖体质如何改变
Q病情描述:我是顽固性肥胖,怎样才能做到改变易胖体质,每次吃点就胖自己长胖,减过很……
A肥胖一般都是由于摄入营养过多,而消耗过少引起的脂肪堆积,所以说,要想减肥,首先要从以下两个方面来入手,第一就是饮食控制,多素少肉,适当摄入一些蛋白质含量高,而脂肪含量低的食物,如牛……
产后肥胖,顽固性肥胖
Q产后肥胖,顽固性肥胖,想吃些减肥药减肥但不知道哪种的效果好。167cm,产完孩子……
A生完小孩以后产后非常容易肥胖,这与怀孕期间进食高热量食物以及坐月子期间活动量少有关系,只要有一例也会减下去的,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现……
顽固性肥胖体质怎么减肥
Q我是顽固性肥胖,不容易瘦,平常跑步运动早上和一杯黑咖啡不吃米饭,可是还是很难瘦&……
A病情分析:根据你的描述,你是顽固性肥胖,平时早上跑步运动和喝一杯黑咖啡,不吃米饭,可是还是不容易瘦。指导意见:给你的建议是,如果真正的想减肥,就需要吃饭的时候少吃主食,适当的吃蔬菜……
遗传性肥胖兼顽固性肥胖做吸脂要花费多少?
Q我一直都比较胖,我不知道我属不属于遗传性肥胖,因为妈妈在生我之前很瘦的,我身高1……
A建议以一种健康的方式减肥,通过饮食和运动两方面着手,减肥是一场持久战,需要恒心,需要毅力,每餐7~8分饱,晚餐少吃或者不吃,健康饮食,吃应季的蔬菜水果,多喝白开水,不要暴饮暴食,少……
你好我是一个顽固性肥胖者如何减肥
Q如何快速健康的减肥小时侯身体不好吃过很多药
A病情分析:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,指导……
顽固性肥胖
Q晚上跳绳可以减肥么?我想瘦下来,吃了那么多减肥药都没效果,我想靠晚上跳绳来减肥,……
A病情分析:吃一半的食物,中午可以多些,晚上减为一半;指导意见:减掉零食;再加运动,比如每天早上跑步,晚上呼啦圈。这个就要看自己的坚持能力了。
医生我全身肉都很硬,这是顽固性肥胖吗
Q医生你好,我全身肉都很硬,这是顽固性肥胖吗?
A不知你的身高与体重是多少,未听说有顽固性肥胖的名词,建议您要放松心情,平时注意休息,注意适当控制饮食,饮食中多吃些新鲜蔬菜水果,同时要坚持每天运动。
顽固性肥胖高中生,想要变瘦求解
Q高中生,18岁身高165体重160想变瘦节食和运动都没用腿上是顽固性肥胖,肚子和……
A病情分析:你好,根据你的描述,可能由于求学期间营养好,活动少,脂肪堆积等导致。指导意见:你好,建议暂时把精力放在学习上,不要减肥,等高考完,每天进行长跑练习,你会尝到甜头的。&nb……
想减肥属于产后顽固性肥胖
Q病情描述:产前120斤 167cm ……
A病情分析:严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键。想减肥,最好选择晚上少吃,早和中饭和平常一样,着重在晚上减少饮食指导意见:减肥最好的方法就……