怀孕胃酸胃灼热可以吃榴莲吗

　　胃灼热是指由于括约肌不能紧密闭合而引起的烧灼感，导致胃酸和食物回流到食管中。一般由暴饮暴食、胆囊疾病、胃溃疡、胃肠道疾病等引起，怀孕期间如有胃灼热，应引起重视，并及时以正确的方式缓解。那么，怀孕期间胃酸胃灼热可以吃榴莲吗？

　　胃酸胃灼热是由胃酸分泌过多引起的胃粘膜腐蚀引起的一种症状。怀孕期间胃酸胃灼热在饮食上，应该吃易于消化且不刺激胃粘膜的食物。但是，胃酸胃灼热时最好不要吃榴莲，具体原因如下。

　　1、容易消化困难。榴莲营养丰富，但难以消化。它会导致胃酸分泌过多，从而加重怀孕期间胃酸胃灼热的症状。大量摄入榴莲会导致消化不良，不仅会出现胃胀和胃酸反流，还会出现恶心的症状。

　　2、榴莲含糖量高。榴莲含有大量的糖分。糖在消化过程中会变成酸性物质。同时，它也会刺激胃腺分泌胃酸。胃酸和胃灼热时吃榴莲会加重症状。一旦胃内出现胃炎、胃溃疡等疾病，胃酸分泌过多会刺激胃壁粘膜。

　　3、导致胃酸、胃灼热加重。胃酸、胃灼热与胃炎、胃溃疡、消化不良等因素有关。榴莲本身摄入过多会导致上火的现象。有些人有胃灼热的问题，吃了榴莲这种热性水果后，会导致更严重的胃灼热症状，甚至恶心。

　　因此，长期出现胃酸和胃灼热症状的患者在怀孕期间应尽量少吃榴莲。为了防止怀孕期间胃酸过多和胃灼热，可以调整饮食习惯，少吃多餐。避免多吃味精、酸辣和咸的食物。味道过多，酸辣产品会刺激胃酸分泌，加重病情。进食时，尽量选择易消化的食物，避免吃太油腻或油炸的食物。