胃里有灼热感能吃萝卜吗

　　胃里有灼热感发病人群比较多，无论在大小孩还是中老年人之上出现均有可能。而且本病症的形成原因比较复杂，除了日常饮食环节不好，经常暴饮暴食之外，也可能是饭后剧烈运动、疾病因素以及其它因素引起的。患者在饮食护理方面需加强，多吃些新鲜蔬菜水果能促进消化吸收。那么胃里有灼热感能吃萝卜吗？

　　​ 1、可以吃。萝卜营养丰富，含有的水分、碳水化合物以及维生素C等比较充分，胃里有灼热感的患者摄入之后，能添加体内需要营养成分，增强免疫力，对于有效减轻胃部不适反应有一定帮助。

　　2、量不要过大，以防造成腹泻现象。萝卜品种繁多，日常吃法也是多种多样的，胃里有灼热感的患者喜欢吃，可以适当吃些萝卜汤、凉拌萝卜丝、或者是伴馅都比较不错的，但不要一次吃过多。期间还要配合着添加些薯粉、羊肉、绿色蔬菜，做到营养均衡全面，有助于提高胃动力，防止胃部灼烧感加重。

　　3、年老体弱，伴有其它胃部疾病者应谨慎。有些患者胃里有灼热感尤为严重，发作时间较长，或是伴有胃功能低下，其它胃部疾病史，存在胃酸、胃痛以及恶心呕吐症状，不习惯萝卜的味道，尽量少吃或不吃。根据自身体质状况选择青菜、黄瓜、坚果等，同样能补充膳食纤维，减轻胃部灼烧感。

　　胃里有灼热感能吃萝卜，适当吃一些能增加体内需要的营养成分，促进消化吸收，对于辅助治疗和缓解胃部不适反应有一定好处。但不能一次吃过多，根据自身体质情况，营养需求适当摄入对身体有益，如果在食用过程中，有其他不良反应出现，胃部灼烧感加重，应暂停食用，遵医嘱治疗。