胃灼热能喝黑米粥吗

胃灼热一般是可以喝黑米粥的，对缓解胃部不适有帮助，不过注意黑米粥搭配禁忌，同时要胃灼热可在医生指导下服用抑制胃酸的食物调理，以改善症状。

黑米粥营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养物质，对身体健康有利。另外黑米粥有理气健脾、益胃止呕的作用，不仅可以帮助消化，还可以舒缓胃部不适，促进肠道蠕动，所以胃灼热者是可以喝黑米粥的，不过要注意，喝黑米粥时不能和马肉、蜂蜜、鳝鱼、海鲜一起吃，以免引发不适。对于消化能力弱人群、腹胀患者、尿失禁患者则不宜喝黑米粥。

胃灼热除了要注意饮食调理外，还可配合一些药物调治。一般胃灼热和胃酸分泌过多有关，可在医生指导下吃些抑制胃酸的药，如盐酸雷尼替丁胶囊、西咪替丁片、奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊、尼扎替丁分散片等。

胃灼热者平时应清淡饮食，可多吃菠菜、黄瓜等含维生素、矿物质的食物，注意戒烟限酒，避免暴饮暴食，可适当增加清淡的蛋白质摄入，如鸡肉、瘦肉等。