老婆性冷淡怎麽办才好一些

　　由于性欲低下的原因可来自不同途径的多种因素，因此在考虑治疗方案时必须详尽了解有关的发病因素，全面进行分析才能制定出适当的治疗方案。治疗方案的实施必须先取得病人的信任和调动病人争取治疗的积极性。方法因人而异,看情况处理。

　　老婆性冷淡怎麽办才好一些

　　运动对治疗女性性冷淡有大的帮助,体现在以下几个方面：

　　1,运动能使你重新启动已经沉睡了的身体,发现自己和以前一样拥有十足的性能力,享受性生活.在精神层面上重新找回自己,增强了控制性环境以及支配性生活的能力,自信心.

　　2,可以直接锻炼了参与性交活动的腰部肌肉以及腹部肌肉,有效刺激性欲激素的充分分泌.因体力差造成性冷淡的女性会发现这样有明显的效果.性激素,氧气和营养物,在充分的性生活中,它们的供给量都会得到增加,有利于增强性爱持久力,不再出现过早的结束情况.运动能使女性的腰腹部肌肉强健有力,只要性交时不感到疲劳,再配合桑不同作爱体式,不但不会出现冷淡,反而有利于夫妻之间的情感交流,丰富日常生活.

　　3,运动还能降低精神方面压力,使女性感到比较放松,从而在性交时表现应有热情.

　　4,可以同时治疗全身和部分位置的血液循环,使女性在性交过程中,特别是阴道部分及盆腔部分充血,润滑作用可以大大提升,避免阴道干涩,过度摩擦造成的不适的状况也可以缓解;对女性而言阴部触觉更敏感,高潮来临更加容易,提升女性幸福感.

　　5,让女性拥有健美身材,增强外在性吸引力,从而让自己感到自豪,同时会男性的表现更加奔放,并使男性更容易得到满足.双方就会把各自更强烈的情爱表现,传达给对方.

　　6,运动能使体内生成内啡呔,这种物质有利于消除忧郁,稳定情绪,加强性兴奋,可激增性欲,提升性生活中的快感.

　　除了运动,消除掉负面的心态,纠正过去不正确的性认识.通过自我性暗示,自我心态,必要时在心理医生指导下进行辅助治疗,都可以提升性欲望.夫妻之间的性生活不应该是单方面运动,而是互相配合,才能性爱和谐,才能在做爱中得到“双赢”的结果。