失眠心跳快怎么办才能好

　　在临床中，失眠心跳快是一种比较常见的病症。有些患者只是偶尔发作一次，身体也未受到太多影响。有些患者则是长期失眠心跳快，甚至连工作、生活和心理状态都受到了巨大的影响。面对这种情况，患者就得知道解决这种病症的一些办法，才能顺利的治愈失眠心跳快。

　　1、排查病因：心脏神经官能症、食物刺激、滥用药物、精神压力大和神经衰弱等因素都可诱发失眠心跳快。患者可借助症状体征、医学检查和心理测试等方式排查原因，就能明确失眠心跳快的诱因，找到恢复睡眠和心跳的方法。

　　2、调整生活状态：好的生活状态能缓解精神压力，也能促进疾病的治疗，对患者来说百利而无一害。在调理期间，患者应做到坚持运动、及时减压、远离噪音和改善睡眠环境等事项，这样就能放松身心，改善失眠心跳快的问题。

　　3、口服药物：归脾丸、复方枣仁胶囊、多索茶碱、稳心颗粒、柏子仁丸和谷维素等药物都能治疗失眠心跳快。患者在使用这些药物时应遵从医嘱，保证药物对症和用量适度，这样就能治愈失眠心跳快。如果患者做不到这些用药原则，就可能出现治疗无效和失眠加重的情况。

　　4、改变饮食：在治疗期间，患者应改变自己的饮食习惯，远离咖啡和茶等刺激饮品，多吃桂圆、枣仁、红枣、黑米和银耳。这样就能减少刺激和安定心神，更快的解决失眠心跳快的问题。

　　失眠心跳快的发病原因很多，可使用的治疗方法和途径也有差异。患者在治疗时应考虑到这一点，才能保证治疗有效果。在睡眠和心跳恢复正常以后，患者也应该继续保持良好的生活状态和健康的饮食习惯，这样才能防止失眠心跳快再次出现。