三大对策
首先，根据降压药作用的高峰时间、血压波动规律服药外，还要注意应用长效降压药，它能够起到24小时平稳降压的作用。
其次，对于血压波动大的病人应该想到一些继发病，如原发性醛固酮增多症、甲亢、嗜铬细胞瘤等，当然这些要由医师检查后才能确诊。
第三，治疗伴随因素。如原发性高血压病人伴更年期综合征、胆囊结石等疾病时，应该在治疗高血压的同时治疗这些疾病，才能使血压平稳。又如伴发心血管急症的患者，不控制稳定住急症，病人的血压是难以控制的。
只要病人能够注意到自己的特殊症状并及时向医师反映，医师认真分析这些情况后查出并清除一些不利的因素或者有关疾病，同时合理调整降压药物，波动的血压是能够平稳下来的。