眼睛发炎疼怎么缓解

当眼睛发炎引起疼痛时，建议通过热敷、眼部清洁、避免刺激、眼药水、就医等方式改善。

1、热敷：使用温热的湿毛巾轻轻敷在闭上的眼睛上，每次持续约5-10分钟。热敷可以帮助促进眼部血液循环，缓解眼睛疼痛和不适感。

2、眼部清洁：用温水或生理盐水清洁眼部，去除可能存在的细菌、灰尘或异物。可以通过轻柔地用棉球蘸取生理盐水或温水轻轻擦拭眼部，注意避免用力擦拭。

3、避免刺激：避免使用化妆品和护肤品，尤其是眼部化妆品，以及避免接触对眼部有刺激性的化学物质，如香水、消毒剂等。

4、眼药水：如果是因为结膜炎或其他眼部炎症引起的疼痛，可以使用医生建议的处方眼药水，按照医嘱正确使用。

5、就医：如果情况严重或持续时间较长，建议及时就医寻求眼科医生的专业建议和治疗。

以上建议仅供参考，对于眼睛发炎引起的疼痛问题，最好根据个人实际情况和医生建议进行处理。