运动完全身酸痛怎样缓解

Q运动完全身酸痛怎样缓解

A运动完以后如果出现全身的酸痛这些症状的话一般跟运动量过大是有关系的，建议再平衡的时候应该根据自身体质状况去合理的进行运动，如果运动量过大的话，也会带来身体上不舒服的这些症状的

运动完全身酸痛怎么缓解

Q运动完全身酸痛怎么缓解

A运动完全浑身疼痛症状。通常是因为过多的酸堆积导致的，可以通过局部的按摩热敷使用药物的方法，对于消辛酸疼痛症状患者可以使用正确的手法，对疼痛较严重的部位可以进行按摩，按摩可以促进现有……

为什么运动完全身酸痛

Q为什么运动完全身酸痛

A指导意见：由于过度运动或运动方式突然增加，会发生身体软组织劳损，导致微循环功能障碍或乳酸积聚刺激，导致相应的血流受阻，导致缺血缺氧症状加重，引起疼痛和不适。对症治疗可通过骨科和疼痛……

运动过后出现全身酸痛

Q太久没运动过了运动过后全身酸痛痛感还没消除还予继续运动吗

A运动后造成了全身肌酸痛，主要是由于一些肌肉的拉伤，或者是短时间进行剧烈的运动，乳酸在局部的堆积，从而造成肌肉的酸痛，出现全身酸痛后，注意休息，同时局部还可以进行热敷，得到很好的代谢……

运动完全身酸痛会瘦吗

Q运动完全身酸痛会瘦吗

A运动完以后出现全身酸痛的原因是乳酸堆积导致的，乳酸的产生是碳水化合物的无氧酵解产生的，不是脂肪分解的产物，所以不一定能减肥，这种症状说明无氧运动量有点太大了。

脚特别酸痛没有运动过

Q不知道什么原因没有运动但是腿特别的酸疼一碰就好痛

A根据你的这个，如果是脚特别酸痛的这个考虑，就是有可能会有关节炎的，这个可能性的，这个需要根据检查结果来进行处理，平时一定要多注意休息，不要走动太多，这个可以适当的做一些物理治疗，做……

运动后肌肉酸痛无力

Q今天体育锻炼，可能是运动量太大，运动结束后，肌肉发生酸痛，全身无力，怎么办？

A病情分析：关于你这个情况是由于运动不佳所引起的肌肉拉伤疼痛。指导意见：我建议你可以使用云南白药喷于患处治疗，然后用热水袋热敷可以缓解疼痛。休息两天就行了。

小腹酸痛运动无力容易疲劳

Q夜尿多，一运动小腹酸痛！特容易疲劳，没有精神，嗜睡乏力，手淫好几年了

A病情分析：你好，这个情况主要是考虑肾虚导致的疲劳情况的，需要喝中药调理的。指导意见：这个建议喝中药调理的，可以吃桂附地黄丸，同是需要戒掉手淫的习惯的，多休息。

脖子酸痛怎么做运动啊

Q病情描述:肩膀 脖子酸痛 怎么做小运动  ……

A病情分析：这个考虑是颈椎病的情况，注意进一步检查看看CT看看，确诊后及时的治疗，一般治疗到针灸科针灸按摩配合理疗很有帮助指导意见：注意在家自己注意也很关键，注意避免久坐多活动，适宜……

一下运动小腿就感觉酸痛

Q你好，最近几个月我一打球，小腿就开始酸痛，前面几次很痛，现在痛起来还能忍。过一晚……

A根据你的这种描述情况，这种情况不能排除活动激烈导致的肌肉酸痛的可能性，建议目前多休息少活动，可以局部温敷理疗按摩，改善局部血液循环。必要时口服活血止疼药物治疗，