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梁天舒 主治医师
剧烈运动后脖子酸痛，以及边上的肌肉很酸痛。
Q有什么按摩方式，但按摩几分钟就特别轻松，只要一运动就会酸痛，脖子边的肌肉就会恨酸……
A你的情况属于肌肉拉伤所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免剧烈的运动以及出现疼痛的姿势减少低头活动。
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李朋成 副主任医师
左胳膊左腿经常无缘无故酸痛，没有过剧烈运动
Q想问问医生可能是脑部病变压迫神经引起的吗，或者说是颈椎病。我大脑和颈椎都没什么不……
A一侧肢体的感觉异常首先还是有必要做个头部核磁共振排除大脑有器质性疾病的可能性，排除了颅内器质性疾病，就要考虑是颈椎腰椎的问题了，需要进一步做颈椎腰椎方面的检查看一下。另外，睡觉尽量……
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张率功 副主任医师
没做激烈运动睡醒后抬不起脚大腿肌肉无法发力酸痛
Q双腿和手臂无力肌肉酸痛无法发力，脚抬不起来，坐下起不来大腿肌肉无法发力酸痛。
A你好，你的年龄不大，不知道有没有基础疾病，这个情况如果没有四肢麻木症状，考虑肌肉问题大，肌肉劳损或者肌肉筋膜炎的问题，对症治疗可以，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶……
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张超 主治医师
左手上节酸痛，运动不便。风湿膏、活络油都
Q左手上节酸痛，运动不便。风湿膏、活络油都没效果。想用中药治疗要用什么中药？左手上……
A指导意见：这种情况考虑骨关节炎的可能性大，应该查一下血沉、风湿三项、抗核抗体、抗CCP抗体等检查看看。骨关节炎可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊改善关节代谢治疗，外用扶他林软……
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屁股上部中间骨头酸痛，经期运动后为何出现疲劳感？
Q病情描述:屁股上部的中间骨头酸痛，不知是否是今天来月经参加了800米的体育考饿得……
A您所说的屁股上部中间的骨头是骶骨。经期身体相对虚弱，此时进行剧烈运动如 800 米体育考试，可能会导致身体疲劳和骶骨部位的酸痛。因为经期女性的身体会有一些生理变化，如盆腔充血，剧烈……
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宋忠花 副主任医师
运动后，全身肌肉酸痛。有快速缓解办法吗？
Q运动后，全身肌肉酸痛。有快速缓解办法吗？
A运动后肌肉酸痛，首先要休息患者适当的卧床休息，抬高患肢，可以促进静脉回流，对于乳房代谢是有好处的，还可以减轻酸痛的症状。也可以用热水洗澡，促进肌肉组织的血液循环，对于乳酸还可以有效……
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邹立鹏 主治医师
在家健身运动后肌肉酸痛可以用红花油吗？
Q想要减肥所以在家看视频跟着运动，做完之后可以用红花油涂一涂揉搓吗？请问这款红花油……
A红花油一般用于跌打损伤的后期应用，不建议你运动完应用。损伤以后就是视频运动的时候可能运动过量，导致了局部的肌肉产生乳酸，所以形成了肌肉的疼痛，建议运动完后，肌肉热敷以缓解肌肉的疼痛……
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许瑞卿 副主任医师
右肩胛上方运动幅度过大先是感觉韧带酸痛后来就感觉肩
Q病情描述（主要症状、发病时间）: 右肩胛上方运动幅度过大先……
A有无局部肌肉萎缩无力的症状，有无其他不适的症状的，有无其他部位的肌肉异常的情况的，可以检查肌酸激酶看看有无异常的情况再考虑
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朱峰 副主任医师
我现在每天坚持运动健身，但是肌肉酸痛，以
Q病情描述:我现在每天坚持运动健身，但是肌肉酸痛，以为睡一觉会减轻，可好像一点没能……
A你好，根据你描述这个情况是正常的，对于长期不活动的人来说，突然运动过度会导致肌肉酸痛，建议可以采取局部热敷按摩，口服一些消炎止痛药，缓解症状，希望可以帮到你，谢谢！
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孙健 副主任医师
腰骶酸痛，右腿做曲腿运动时尾椎里会咔呲响，
Q弯腰尾椎酸痛，请问医生我的腰椎和盆骨正常吗
A根据患者的拍片结果，患者局部骨头的情况应该属于正常的，你所提到的临床表现应该是局部的韧带造成的，我建议患者进行局部的理疗或者是针灸等处理，应该可以明显的缓解症状。