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右胸震动感伴呼吸，右背酸痛，运动正常，原因何在？
Q病情描述:右边胸部骨头有震动感，伴着呼吸一起，右边的背部有酸痛感。最近这一周才有……
A您先别担心，从描述和检查情况来看，这种症状可能是由于剧烈运动后，肌肉和软组织疲劳或轻微拉伤引起的。打羽毛球和跑八百米对胸部和背部的肌肉有一定的负荷，可能导致局部肌肉紧张和酸痛，进而……
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李磊 主治医师
运动后肌肉肌肉酸痛，5分钟就完全恢复。这
Q病情描述:运动后肌肉肌肉酸痛，5分钟就完全恢复。这正常吗？？::需要医生帮助提供……
A病情分析：你好，像是你这种情况你这个很正常的指导意见：像是你这种情况你这个注意运动量的，你可以适度的热敷一下的
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宋忠花 副主任医师
运动过量后第二天肌肉酸痛要怎么才能让他好
Q运动过量后第二天肌肉酸痛要怎么才能让他好
A运动过量以后肌肉酸痛首先要进行反复拉伸，而且每次拉伸至少需要一分钟，会使肌肉酸痛的症状慢慢缓解。也可以选择局部热敷治疗，用热水袋或者是用热毛巾进行热敷，缓解肌肉酸痛的症状。
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运动后腿部酸痛如何缓解并瘦腿？简单方法有哪些？
Q病情描述:学校现在每天都要跑2、3千米，之后立马跳绳，腿感觉酸痛，而且慢慢有肌肉……
A运动后腿部酸痛是正常现象，这是由于乳酸堆积引起的。缓解酸痛可以在运动后进行拉伸，如站立位小腿后侧拉伸、坐姿屈膝拉脚趾等，每个动作保持 30 秒左右。瘦腿方面，除了运动后的拉伸，还可……
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苏远 副主任医师
做完跳跃运动摸墙跳背部下面一会感到酸痛咳嗽那些都疼
Q现在没有用药，大概是从十几天前就开始慢慢的疼了，原先没有什么注意，现在就就痛感比……
A目前从你所描述的症状上来看，还是考虑存在着运动伤而引发的腰背部肌肉扭伤，建议近期还是要多控制减少运动量，同时呢给予疼痛区域，采取热敷治疗观察其后期的症状恢复情况。目前先把运动停下来……
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关景涛 主治医师
为什么觉的腰会酸痛，也没扭伤。运动少了还
Q为什么觉的腰会酸痛，也没扭伤。运动少了还是别的原因为什么觉的腰会酸痛，也没扭伤。……
A你好，根据你提供的信息看。女性腰痛还需要考虑可能是妇科疾病引起的可能。近期有无腰部受凉？久坐或者久站。建议腰部理疗热敷腰围保护。如果持续不缓解则建议到医院就诊进一步检查明确诊断及治……
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张迁 主治医师
运动后肌肉肌肉酸痛，5分钟就完全恢复。这
Q病情描述:运动后肌肉肌肉酸痛，5分钟就完全恢复。这正常吗？？:需要医生帮助提供远……
A如果是平时没有进行体育锻炼的话，在进行剧烈运动之后会出现这种症状是正常的现象。平时适当的进行体育锻炼，在进行运动的时候，这种情况就会明显的减少。如果是酸痛比较严重的话，可以局部外用……
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左家栋 主治医师
运动过后屁股两边凹陷处肌肉酸痛刚开始以为是运动过量
Q运动过后屁股两边凹陷处肌肉酸痛刚开始以为是运动过量无意间发现凹陷处有两个鼓包就是……
A我已经详细看过你的描述，考虑应该还是运动过量，导致出现的肌肉无菌性炎症，炎症出现以后导致肌肉僵硬，可以出现鼓包的情况。建议患者在疼痛部位热敷或者是外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消……
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高璐 主治医师
膝盖里面酸痛无任何运动从初中到高三结束初中曾激烈疼
Q膝盖里面酸痛无任何运动从初中到高三结束初中曾激烈疼痛过
A指导意见：这种情况多考虑为膝关节半月板损伤，本病不一定有明显的外伤，平时劳损、姿势不良或者半月板发育异常等都可以引起，建议正规医院的骨关节科就诊查体并行膝关节磁共振检查，如果确诊为……
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过量的运动后肌肉酸痛怎么办：早两天参加气
Q过量的运动后肌肉酸痛怎么办:早两天参加气排球比赛，3天参加了十一场比赛，赛后浑身……
A指导意见：这种情况多考虑为运动量比较大，超出了肌肉的承受限度，目前需要进行放松肌肉的处理，比如进行肌肉的按摩、热敷及针灸等治疗，近期注意局部保暖，减少活动量，循序渐进的进行锻炼。