夜盲症缺乏什么维生素

夜盲症影响很多人的身体健康，在严重情况下会导致患者无法看清楚道路。如果在行车过程当中发生夜盲症，会造成巨大的风险。我们应该正确的认识夜盲症，一般夜盲症是人类机体缺乏维生素a导致的，我们需要通过正确的治疗手段医治，同时要注意日常饮食。那么，夜盲症是缺少什么维生素呢?

由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收， 致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等，即可补充维生素A的不足，很快就会痊愈。

夜盲症的具体表现就是在灯光黑暗或者是在晚上时视物不清。一般的夜盲症，建议可以口服维生素AD胶囊治疗。平常食物可以适当多吃一些胡萝卜，因为胡萝卜里面含有胡萝卜素，胡萝卜素和维生素a能产生相互促进的作用，对夜盲症效果，还是不错的。注意平常的时候一定要饮食多吃一些蔬菜，现在目前维生素a是比较常见的维生素，所以适当补充一些维生素AD就可以了。

1.预防夜盲症并不难，多吃一些维生素A含量丰富的食品，如：鸡蛋、动物肝脏等。

2.首先要科学安排营养，特别对婴儿和发育时期的青少年，应提倡食品多样化，除主食外，副食方面包括鱼、肉、蛋、豆类、乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类，都应该有。

3.对于病情严重的患者，夜间应安静卧床。

4.补充维生素A营养素或胡萝卜素提取物。β-胡萝卜素可以转发成维生素A，且没有副作用

以上便是关于夜盲症是缺少什么维生素呢的全部内容，希望大家在了解过以后能够对夜盲症的治疗有一个全新的认识，从而能够正确服用该药，早日恢复健康。