咽喉炎反反复复怎么办

咽喉炎反反复复应注意适当加强运动、保持清淡饮食、谨遵医嘱用药。咽喉炎是由病毒或细菌感染所引起的组织炎症，在发病后应尽量避免食用辛辣刺激的食物，适当提高饮水量，根据自身状况进行一些户外运动，增强机体免疫力，病情严重者可在医生的指导下配合药物治疗。

1、适当加强运动

在日常生活中应加强运动锻炼，根据自身状况适当进行一些体育运动，如爬山、游泳、搏击等。 通过运动锻炼能够增强机体抵抗力，提高人体新陈代谢，有助于病情更快恢复。

2、保持清淡饮食

由于咽喉炎常会出现咽干咽痛、咳嗽瘙痒等症状，所以应加强饮食护理，避免食用刺激性食品，如胡椒、大蒜、芥末等，以防炎症加重，不利于后续治疗。若出现吞咽困难等症状，还应尽量给予流质食物或半流质食物来补充营养。

3、谨遵医嘱用药

若咽喉炎病情反复，应尽快到医院进行喉镜检查，在医生的指导下服用相应的药物治疗，如头孢克肟分散片、阿奇霉素片、复方硼砂溶液等。若该病是由消化功能紊乱引起，还应积极治疗原发病。

咽喉炎病人在治疗期间应保证充足的睡眠，不可过于劳累，尽量减少饮用酒精类饮品，以免咽喉黏膜受到刺激，延缓治疗进程。