做事太认真的人易犯抑郁症吗

　　造成抑郁症的原因有很多，可以说抑郁症是有很多的原因相互作用和影响的结果，不管是性格，工作环境，生活压力，社会变化都有可能引发抑郁症的发生，很多人可能觉得自己的性格非常乐观，而且工作当中也没有感觉自己有很大的压力，但是还是得了抑郁症，其实很有可能是因为我们做事太认真而引发了抑郁症。那么，下面我们来看一下什么样的性格更容易得抑郁症?

　　一般来说，做事情非常认真的人更容易得抑郁症，这是因为做事情认真的人一般都是完美主义者，责任感比较强，做任何事情都会全力以赴，这样性格的人做任何的事情都会有种强烈的异物感，认为做事情都应该做到最好，给自己很大的压力，这样就很容易引发抑郁症。

　　性格内向的人也很容易得抑郁症，就是因为性格内向的人，不擅长表达自己的情感，即便是大脑里有想法，也不容易说出口。而且在面对别人的请求时，一般都不好意思拒绝，在生活当中和工作当中，都是一味的忍耐，即便是碰到了自己不乐意的事情，也会勉强答应，这样的一味忍让很容易造成压力过大，让自己身心疲惫，从而引发抑郁症。

　　除此之外，如果是内心极度敏感的人，也很容易得抑郁症，因为内心极度敏感的人是接受不了自己不完美的一面的，可能在别人指责或者说出自己的缺点的时候，自己无法接受，或者承认自己还存在着这样的缺点，在生活中，更容易喜欢让别人来表扬自己，赞同自己，这样的人受到别人的指责和不赞同的时候，就会形成很大的压力。

　　性格上的缺陷，很容易造成抑郁症的发生，但是性格不是一朝一夕就能改变的，虽然我们做事认真严谨是一种很好的工作状态，但是也不可以过度，太过认真努力的人，很容易患上抑郁症，从而给家人和工作当中造成更大的麻烦，即使我们的性格不能改变，也要学会调整心态。