看看抑郁症的诊断方法吧

　　很多人在面对压力的第一反应就是烦躁，焦虑，其实这对我们的身体有着极大的影响，所以在以后的生活中大家都要学会适当的放松压力，积极调解自己的心情，否则就会患上抑郁症，下面我们就来看看抑郁症的诊断方法吧。

　　1、内源性抑郁症：包括单相抑郁症，双相情感障碍(既有抑郁发作，也有躁狂发作)，以及与精神分裂症有关的抑郁症。

　　2、体因性抑郁症：各种身体和神经疾病所致，也包括药物和各种有害物质所致者。

　　3、心因性和反应性抑郁症：心因性抑郁症照例一生只发作一次，如果发作两次，应该视为偏离常态的人格之反应，或者根本就是内源性抑郁症。

　　1、不符合脑器质性精神障碍，躯体疾病与精神活性物质和非依赖性物质所致精神障碍;

　　2、可存在某些分裂性症状，但不符合精神分裂症的诊断标准，若同时符合精神分裂症的症状诊断标准，鉴别诊断可参考分裂情感性精神病的诊断标准。

　　精神上的压力是我们都无法避免的，所以只能积极调理，要注意自己的饮食健康，多吃绿色的食物，遇到困难的时候能够找人倾诉或是转移注意力，不能长时间憋在自己的心理，这样就会造成疾病的产生，影响我们的生活。