月经量少脱发怎么调理

月经量少脱发可以改善饮食、调整生活方式、按摩、针灸、服用药物等方式调理，也可以到医院诊断之后采取合适的治疗措施。

1、改善饮食：在平时可以做到合理的膳食，多吃一些营养价值比较高的食物，比如鸡蛋或者是排骨汤，有助于补充身体所需的营养，也能够减轻病。

2、调整生活方式：在平时需要做到规律作息，保证充足的睡眠，尽量不要经常熬夜。

3、按摩：适当的对局部热敷或者是按摩，有助于促进局部血液循环，对于改善月经量减少及脱发有一定的好处，但是在按摩的时候需要注意动作和力度。

4、针灸：利用针灸刺激穴位的方法，能够促进局部的血液循环，加速新陈代谢，也能够阻止月经排出改善脱发症状。

5、服用药物：如果是气血不足的原因，可以在医生指导下服用益气养血口服液、驴胶补血颗粒等药物治疗。如果是肾虚的原因可以使用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物，可以起到温补肾阳的作用，也能够减轻病症。

在治疗期间可以做好保暖措施，避免受到寒凉刺激，也应做到早睡早起，避免经常熬夜。如果症状持续没有缓解，建议到医院诊断后采取治疗措施。