经常饮咖啡是否推迟月经

经常喝咖啡，本身体质不是特别好的患者，有可能会导致月经推迟，如果本身的体质比较好，经常喝咖啡不一定会导致月经推迟。

咖啡本身含有大量的咖啡因，对于中枢神经和心脑血管会有兴奋性作用，如果偶尔喝咖啡，并不会对月经造成太大影响，但如果经常大量的喝咖啡，有可能会造成患者失眠的症状，长时间的睡眠不足也会对身体造成较大的影响，从而会导致体内的激素水平分泌异常，诱发月经紊乱，包括月经提前以及月经推迟。建议停止喝咖啡，并且多注意休息，也可以适当的喝些温水，有助于促进新陈代谢，对身体有好处。

如果月经有推迟的现象，不一定是喝咖啡造成的，多数与内分泌失调有很大的关系，还可能是经常应用避孕药物等因素造成的，建议到医院明确月经推迟的原因之后采取合适的治疗措施，对恢复月经也有一定的好处。如果不及时的治疗，很可能会对身体造成影响。

在日常可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的进行运动锻炼，有助于增强体质，也能够就是正常的月经来潮。如果月经持续有推迟的状况，建议到医院明确诊断之后采取治疗措施，避免对身体造成不良影响。