现在很多人经常接触手机、电脑等电子产品,时间久了眼部方面容易出现不适的状况,尤其是眼部疲劳、干涩、肿胀等发生的几率会比较高。针对这种情况,除了进行充分的休息之外,还应该采取一些有效的办法进行改善,比如很多人会选择滴入眼药水,那么管用吗?
对于经常使用手机、电脑等电子产品的人来讲,在眼部疲劳的情况下,尤其是有干涩、发痒等不适的状况,适当的滴入一些眼药水,能够让眼部得到滋润,可以增加眼部的润滑程度,能在一定程度上缓解不适的表现。提醒可以适当的滴入眼药水,但也千万不要盲目乱用,最好是听听专业医生的指导和建议。
眼药水的种类非常的多,从成分上来看有药物原料,还有融合剂等,不管是哪种眼药水,其中的一些成分都可能会对人的眼部产生一定的刺激,可能会导致生理方面出现异常,甚至会破坏肋间的生理屏障和防御功能,反而会让眼睛出现一些不适的状况。虽然眼药水在改善眼部疲劳方面有一定的作用,但也千万不要随意乱用。
有眼部疲劳的人如要滴入眼药水,务必要注意先核对眼药水的具体名称,看保质期的情况,注意观察眼药水是否有变色,有浑浊、沉淀虚状物等状况。对于混悬剂型的眼药水,使用之前要将其摇晃均匀。在滴入眼睛的时候,要将双手清洗干净,但不要触碰到瓶口等,防治污染。操作的时候,眼睛要向上看,一只手向下牵拉眼睑,另一只手将眼药水慢慢地滴下,一次一两滴,不要过量,不然可能会造成浪费,滴完眼药水之后,要闭上眼睛,轻轻的转动眼球。
眼药水在缓解眼部疲劳等不适表现方面,起到了一定的作用,但是千万不要长期使用,尤其是还有一些对人体可能会造成不良反应的眼药水,更要注意谨慎。建议在眼部疲劳的情况下,进行充分的休息,多吃对眼睛有保护作用的食物,并注意多看绿色的植物等。