眼睛老觉得很疲劳,跟过度用眼,或者是长期接触电子产品,以及在光线不好的地方学习、不注意饮食健康,或者是其他慢性眼病久治不愈等因素的影响都有一定的关系。
1、过度用眼,包括长时间看书写字,或者是经常性的熬夜、昼夜颠倒等等,都会使眼睛长期处于疲劳的状态。
2、长时间接触电子产品,包括电视机、手机、电脑、游戏机等等,也会对眼部形成一定的辐射刺激,并出现眼睛疲劳等异常问题。
3、在光线不好的地方学习,指的就是在光线过敏或过暗的地方看书写字,这对眼睛疲劳的出现也有重要的影响。
4、不注意饮食健康,指的就是节食挑食、不喜欢吃水果蔬菜,或者是维生素A的摄入量不足等。
5、其他慢性眼病,包括结膜炎、角膜炎、干眼症、屈光不正、散光等。
如症状持续不缓解要及时去医院眼科就诊,掌握病因后对症治疗,避免情况加重或引发其他的并发症而增加治疗的难度。