电脑族如何保护眼睛?中医支招让你远离眼疾时间:2017-06-14
电脑族的朋友们可以按摩人体特殊的穴位,起到舒经通络的效果,还可以按摩人体太溪穴,还有太冲穴的,能够很好的缓解病症,除此之外,还需要加强营养,多补充维生素a以及胡萝卜素等,能够起到非... [阅读全文]
如何调节电脑显示屏亮度保护眼睛?时间:2017-06-14
其实长时间使用电脑的朋友们一定要注意调节电脑屏幕的亮度,白天需要等到50左右,而晚上可以得到30到40,而对比度需要达到70到80,另外还需要根据个人的具体的环境和用眼的舒适度来进... [阅读全文]
哪几种营养素可以保护眼睛 保护眼睛可以吃哪些食物时间:2017-06-14
眼睛对我们而言非常的重要,而现在,人们的工作压力和生活压力在不断的增大,我们的眼睛也在承受着越来越大的压力,特别是现在很多人工作和学习以及日常生活,都需要用到电脑和手机,长时间面对... [阅读全文]
白领应该怎么正确的保护眼睛 保护眼睛的技巧时间:2017-06-14
白领一族一整天都需要面对电脑,就是因为如此更容易让自己的眼睛出现疲劳的现象。其实作为白领一族,在生活中一定要掌握好保护眼镜的技巧,如此才能够预防近视,减少眼部疾病的出现,全面保障我... [阅读全文]
怎么保护眼睛呢 吃什么对眼睛好时间:2017-06-14
眼睛的健康对于每个人来说都是非常重要的,因此大家对于什么水果能够达到保护眼睛的效果非常的关注。蓝莓,圣女果,橘子,这些水果在生活中随处可见,但是这一些常见的水果却能够达到保护眼睛的... [阅读全文]
电脑族保护眼睛的技巧有哪些 四个护眼小技巧时间:2017-06-13
现在很多人的工作学习以及日常生活都离不开电脑以及手机,常常都要对着电脑,这样会让你很疲劳,特别是会对我们的眼睛造成一些伤害,所以我们有必要多了解一些能够缓解眼睛疲劳保护眼睛和视力的... [阅读全文]
正确保护眼睛的方法是什么 几个小妙招保护眼睛效果好时间:2017-06-13
眼睛是我们的五官上面最重要的器官,所以我们在平时生活中一定要好好的保护好自己的眼睛。现在的社会电子产品拥有那么多,所以人们都是属于低头族的,每天基本上都是在玩手机,尤其是在晚上睡觉... [阅读全文]
保护眼睛对眼睛好的4大水果 保护眼睛的方法时间:2017-06-13
谁都希望自己拥有明亮的双眼,但是在生活中,如果我们没有保护好我们的眼睛,不仅可能会形成近视,甚至可能会引起眼部疾病的发生。在生活中有很多的水果也可以达到保护眼睛的效果,为了让我们的... [阅读全文]
保护眼睛的正确方法有哪些 保护眼睛饮食疗法时间:2017-06-13
眼睛其实就是心灵的窗户,如果眼睛的健康产生了问题,那么就会导致我们的正常生活产生一定的影响。要想减少眼睛疾病的出现,在生活中一定要做好眼睛的保护,很多的饮食其实就可以达到保护眼睛的... [阅读全文]
使用电脑时候怎么保护眼睛 适当休息很重要时间:2017-06-13
如今电脑的使用越来越普遍,如果不用电脑的话,我们没有办法跟上时代的发展和进步。大家在使用电脑的时候往往不注意一些科学的方法,容易导致眼睛受到严重的损伤,这个时候大家一定要注意保护好... [阅读全文]
如何正确保护眼睛 四个护眼的常识时间:2017-06-13
都说眼睛是心灵的窗户,但是如果我们在生活中没有办法掌握眼睛的防护措施,就可能会导致我们的眼睛患有疾病,就是因为如此,希望大家在生活中一定要照顾好护眼的常识,如此才能够减少疾病的出现... [阅读全文]