营养不良用什么补最好

　　营养不良在生活中较常发生，该病早期症状虽不明显，但如果发展严重，将会对患者脏器、神经系统等组织均带来影响。因此，发现营养不良应当及早给予相应措施干预，具体方式可包括饮食补充、药物补充、中药调理等。下面就围绕这些方法来进行详细解答。

　　1、饮食补充

　　对于单纯因摄入不足而导致营养不良的患者，在情况不严重的情况下，一般可通过饮食补充。患者首先要避免挑食或偏食的习惯，任何食物都应当均衡摄入，并在此基础上，适当增加优质蛋白和微量元素食物的摄入，同时要注重维生素C的补充，以帮助营养元素的吸收和利用。

　　2、药物补充

　　如果患者营养不良的症状比较明显，那么可以适当给予一些营养类药物进行补充，比如21金维他、葡萄糖酸亚铁等，来补充身体所缺失的营养元素，并抑制疾病的持续性发展。对于同时存在食欲障碍的患者，可以适当口服维生素B族来加速胃肠消化，从而增进患者食欲。

　　3、中药调理

　　中医认为，营养不良常与脾虚气弱、积滞伤脾等因素有关。所以在治疗上，可以应用调和脾胃的中成药物进行改善，比如启脾丸、人参健脾丸、参术健脾丸等。患者也可以通过适用的中药方剂进行调理，如健脾消疳汤、枳术青汤等。

　　综上所述，改善营养不良的最好方法，就是选择最为适合的方式进行补充调理。而除了可以通过饮食和药物进行调理外，也不能忽视运动的重要性。平时要多出门活动，多晒太阳，并根据自身体质，进行适当的体育锻炼，但要避免运动量过大，以免过度消耗机体能量和体能，从而加重患者营养不良症状。