同事小姚是电脑操作员，一天到晚的面对电脑，最近让我给她贴点膏药，说现在腰部不舒服的很，想贴贴膏药试试。我推荐了她一套有些疏通腰部气血的运动操，让她空闲时候经常做做，来看看怎么做操吧！[阅读全文]

闭经气是妇科疾病的常见症状，闭经原因错综复杂，有发育、遗传、内分泌、免疫、精神异常等多种问题，也可由肿瘤、创伤以及药物因素导致。而中医的气血两虚型闭经着较多见。 气血两虚证： 血虚气弱，冲任不充，...[阅读全文]

大多数女生都会手脚冰凉、怕冷、手心出汗等症状，我也不例外，而且睡眠质量也不好，比较不容易入睡，有一点动静就会被惊醒。头发颜色会发黄、掉头发数量增多，干枯，发梢开叉等。问了医生，才明白，其实这些都是气血...[阅读全文]

气血不足已经越来越多的出现在人们的生活中呢，那么我们应该如何解决气血不足的问题呢，今天就和大家分享一下食物的疗法，免去吃药对身体的副作用。通过日常的饮食就可以让大家回复健康。[阅读全文]

常常听身边的很多人都抱怨说皮肤暗黄、浑身乏力、手脚冰凉，怀疑自己是不是得什么病了？其实这很可能是气血不足引起的。那么，怎么看自己是不是气血不足，气血不足的表现又有哪些呢？[阅读全文]

人的脸色有时候很黄主要都是因为人的气血不够，脸黄的人看起来也没有什么精神，那么人吃什么食物可以有补气和补血的作用呢，下面我来说说。[阅读全文]

五脏是心、肝、脾、肺、肾。一旦肝脾肾受伤，尤其是脾受伤，就会引起阴阳之气失衡，偏盛偏衰都很容易使邪气侵入，引发风湿性关节炎。[阅读全文]