自恋这个词越来越多地出现在人们的耳旁，现在自恋成了一个社会所关注的热门话题。其实自恋是什么，人们不能很好地了解，人们对自恋或多或少的出现了一些不正确的理解，下面我们这篇文章将详细的讲解自恋是什么?以及自恋的人究竟好不好?
最早弗洛伊德给自恋下了一个定义，自恋就是自己对于自我投入力比多兴奋。可能大家不太理解力比多这个含义，力比多是泛指一切身体器官的快感。其实从一个比较容易理解的方式来说，就是他应该把本来应该投注在别人身上的一些力比多，投注在自己的身上。这样做就会导致这样的人就没有办法和别人建立一个比较亲密的人际关系，常常活在自己不切实际的幻想当中。
但之后科胡特修正了弗洛伊德对于自恋的定义。科胡特说其实就是力比多的本质。其实也就是说自恋是人类的一种本质，每个人在本质上都是自恋的。是有一种自己可以胜任某些事情，从一些经验中而产生了一种真正的自我价值感，认为自己是一种值得被珍惜的，有价值的一种感觉。也就是说一般的个体自恋并不是不健康的，相反它是一种健康心理的重要因素。如果没有到极端的情况下都是健康的，合理的，只有在一种极端的情况下，才会成为一种病态的不正常的现象。
自恋的人究竟好不好，只要一个个体，他的自恋程度在社会所被允许的范围内，那么自恋就被视为是一种健康的正常的心理元素。而且也是有利于人体身心健康的发展。因为自恋会给人们带来自信。有一种自我价值感，但是过度的自恋就反而成了一种病态，因为病态的自恋就是对健康自恋不足的补偿。这种补偿都是低效的。这正是自恋型人格障碍悲剧所在。