吃糖会导致近视吗 少吃甜食有利于预防近视发生更新时间:2019-09-25

有很多父母认为吃糖是导致孩子近视的原因，平时孩子的成长过程中，父母控制孩子吃糖是很重要的，但父母要知道吃糖并不是造成孩子近视的主要原因。接下来，我们就了解一些，关于吃糖导致近视的相关知识，这是很重要的。

首先，经常吃糖对儿童的影响是会有蛀牙，对孩子口腔健康的发育非常不利。对于成年人来说，经常吃甜食会导致糖尿病或者是痤疮。所以，甜食的把握要合理，平时要饮食清淡有营养。根据资料显示，吃糖过多可能会增加近视，但这种概率极低，只有2%的可能。所以，近视的问题还需要了解一下其它的原因，并不能认为吃糖就是导致近视的主要因素。接下来，我们认识一下近视产生的原因。

近视是我国公共卫生问题，现在已经上升到了国家层面，就是由于近视越来越多，根据临床上多年来的经验认为，近视和儿童时期不合理用眼有关系。当然，也和其它的原因有联系，包括了吃糖或者是户外运动太少，以及我国课业负担重，这都是主要原因。所以，很多父母认为，适当的吃糖可以预防近视，是比较正确的说法，但不光要预防吃糖，其它方面的工作也非常关键。吃糖是不是造成近视的原因我们不能确定，平时如果经常吃甜食肯定会导致蛀牙，但吃糖并不会造成近视，吃糖会给孩子的牙齿健康造成影响。很多人认为，少吃糖有利于预防近视的发生，但这个问题正不正确，需要根据临床结果来进行判断。

根据国际研究，只有足够的户外运动和足够的体育锻炼，才能降低近视问题的产生。作为家长要给孩子更多的机会，从小培养孩子的生活习惯，让孩子多到户外运动，参加多晒太阳，避免近视问题产生，尤其是要减少近距离的用眼。

审编医生

刘兴强眼科 主任医师 医院：东营市人民医院

主治疾病：白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病...详情>