酸枣仁治失眠28个偏方中的五个偏方更新时间:2022-09-13

失眠的出现可给患者带来很大的困扰，严重的还会影响到身体健康，所以当出现失眠现象时，要注意及时调治，其中用酸枣仁治失眠就可取得不错的效果。有28个酸枣仁偏方可治失眠，下面来给失眠者介绍其中的五个偏方，患者可根据自身的情况来选择。

五个治失眠的酸枣仁偏方：

1、神经衰弱引起的失眠，可取少许的酸枣仁、生地黄、粳米，先把酸枣枣仁、生地黄加适量的清水煎取汁液，然后加入粳米煮成粥服食始可。温和无副作用。

2、 虚劳虚烦引起的失眠，可取适量的酸枣仁、甘草、知母、茯苓、芎穷，一起入锅，加适量的清水，煮好后取药液服用，温服，一天三次。

3、骨蒸，心烦失眠者，可取适量的酸枣仁，加适量的清水研滤取汁，然后再用加米一起煮成粥，快熟时再加入地黄汁稍煮一会，即可食用。

3、 胆虚失眠惊悸者，可取适量的酸枣仁，先把它炒熟炒香，然后再捣细研为粉末后用竹叶汤调后服下即可。

4、心脏亏虚型失眠，可取适量的酸枣仁(稍炒一下后去皮)，人参、辰砂(研细，水飞)、乳香，各适量，把四味研和在一起，然后炼蜜为丸服用，一天服一次，温酒送服，也可用枣汤送服，注意睡前服。

5、失眠者可取适量的酸枣仁、粳米、红糖，先把酸枣仁捣碎，用纱布袋装着，然后和粳米一起放到砂锅内，加适量的清水煮至米烂汤稠后停火，取出纱布袋后加红糖，盖紧盖，焖5分钟即可，睡前1小时温热服。

上面就是五个治疗失眠的酸枣仁偏方，对于有失眠症状的患者，不妨可以根据自己的情况来选择合适的偏方来治疗，以更好的改善失眠现象，对于症状较轻的失眠症患者，采用酸枣仁治疗多数是可以改善的，不过如果是顽固性的失眠患者，只服用酸枣仁效果可能并不是那么好，所以建议可配合其它疗法来治疗。

审编医生

姜洋中医综合科 副主任医师 医院：北京积水潭医院

主治疾病：擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理...详情>