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长时间处于压力过大或者负担过重的状态下,很容易患上神经衰弱,患病后不仅会出现情绪低落、烦躁、抑郁等症状,还会导致失眠、多梦、记忆力减退等。患者要重视起疾病的早期治疗,可以防止病情加重对身心健康造成更多威胁。那失眠神经衰弱吃什么药好得快?
1.地西泮片:这款药物不仅具有抗焦虑、镇静催眠的作用,还具有缓解头痛的作用,对改善神经衰弱导致的失眠、头痛等症状有效果。
2.安神补脑液:这款中成药具有益气养血、强脑安神的作用,适用于神经衰弱所导致的头晕、乏力、失眠、健忘等症状。
3.养血安神片:此药具有滋阴养血、宁心安神的功效,对治疗头晕心悸、失眠健忘有利。
4.酸枣仁安神口服液:这款药物对失眠健忘、头痛、头晕等症状有不错疗效。
5.心神宁片:这款药物具有养血除烦、宁心安神的作用,适用于心肝血虚所导致的失眠多梦、烦躁不安、身体疲倦等症状。
6.中草药汤剂:比如:酸枣仁、黄芪、茯苓、当归、白芍、珍珠母、夜交藤、远志等。这些中草药配合使用不仅能提高睡眠质量,还具有消除烦躁、抑郁、焦虑等不良情绪的作用。
7.食疗:患者除了可以服用上述药物治疗失眠症状,还可以通过饮食辅助治疗。平时饮食中应该多吃点具有促进睡眠作用的食物,比如:牛奶、杏仁、百香果、桂圆、蜂蜜、香蕉、樱桃等。尽量不要吃会导致失眠症状加重的食物,比如:咖啡、浓茶、酒等。
通过上述介绍可知,神经衰弱失眠者可以吃一些具有镇静、安神作用的药物进行调理,只要遵医嘱正确用药用量很快即可见效。此外,还要坚持有氧运动,比如:跑步、瑜伽、游泳等。这些有氧运动不仅可以增强体质,还能促进睡眠。