养肝吃什么好
肝位于腹腔中，膈肌之下，右胁之内。肝主疏泄，主藏血。在五行属木，为阴中之阳，肝与四时之春相应。肝主筋，其华在爪，开窍于目，在志为怒，在液为泪。肝病患者的饮食需要做到综合营养、合理搭配。
宜吃养肝宜吃：1、宜食细软、易消化食物
2、宜食维生素丰富的食物
3、宜食含蛋白质的食物
2、宜食维生素丰富的食物
3、宜食含蛋白质的食物
肝位于腹腔中，膈肌之下，右胁之内。肝主疏泄，主藏血。在五行属木，为阴中之阳，肝与四时之春相应。肝主筋，其华在爪，开窍于目，在志为怒，在液为泪。肝病患者的饮食需要做到综合营养、合理搭配。
猪肝
猪腰
猪大肠
牛肾
羊肝
羊肾
鸡肝
鸭肝
鸭蛋
鲤鱼
乌鳢
带鱼
鲈鱼
鲅鱼
鲳鱼
鳗鱼
三文鱼
沙丁鱼
干贝
毛蛤蜊
海蜇皮
莴笋
菜花
胡萝卜
花豆
花生
腰果
明太鱼
紫菜
裙带菜
发菜
茼蒿
香菜
芥菜
韭黄
羊肚菌
木耳
乳牛肝菌
洋葱
黄豆
青豆
绿豆
黑豆
赤小豆
豌豆粒
酸枣
金丝小枣
香梨
松子
核桃
芝麻
杏仁
罗汉果
榛子
红枣
开心果
山核桃
干无花果
小麦
荞麦
大麦
紫苏
桂皮
薄荷
陈皮
胡椒
茴香籽
花茶