眼睛充血多久可以恢复 推荐治疗眼睛充血的秘诀

　　假如眼睛长时间的充血，给我们生活上会带来很多的麻烦，这样不方便出门，影响日常生活，很多人就会想，眼睛充血到底什么时候才能好，对于身体会造成哪些影响，其实现在我们可以生对眼睛充血的问题，做一个深入的了解。

　　要是患者只是单纯的眼睛充血，不痛也不痒，没有任何问题的话，适当使用抗生素滴眼液，并让眼睛保持休息的状态，一般五天左右就可以恢复正常，如果眼睛不舒服或者是充血情况消不下去，眼睛感染发炎，这个时候要及时到医院去进行检查，在医生的指导下及时进行治疗，根据具体的治疗可以逐渐恢复，所以眼睛充血的具体情况也是要根据患者的病情来分析的，如果在五天后眼睛还没有得到康复的话，就要更进一步的治疗了。

　　除了可以采取以上的方法来让眼睛充血得到康复，在日常生活中饮食上也要多加注意一些，在眼睛充血的期间，一定要饮食清淡低盐，低脂，低糖，低胆固醇的食物，多吃新鲜的蔬菜水果比如芹菜，西兰花，胡萝卜，香蕉，梨，苹果，葡萄等，少吃辛辣刺激性的食物如辣椒，花椒，芥末，咖喱，大蒜，生姜，烟酒等，这些都是容易加重眼睛充血现象的。适当的时候可以用冷热敷眼的方法，在眼睛充血的24个小时之内，将冷热毛巾交替在眼睛上，使眼睛慢慢地改变充血的现象。

　　在平时的生活中，我们一定要注重用眼，养成良好的用眼习惯，这个时候不仅是要保持眼睛干净，重要的是要养成一个良好的习惯，不要用手去搓眼睛，以免引起感染，当眼睛过度疲劳的时候，要多休息，避免眼睛产生更严重的伤害。