颈椎痛怎样治疗 5个方法可改善颈椎痛

　　现在很多人在工作学习的时候，长时间低着头，被形象的称为“低头一族”，时间久了容易出现一些不适的状况，其中颈椎痛就是比较常见的，严重的还可能会导致头晕、头痛等不适的表现。对于颈椎痛可以通过一些有效的办法来进行调节改善，那么颈椎痛怎么治疗呢？

　　第一、服用止痛的西药

　　对于患病时间比较长，而且颈椎疼痛较为严重的患者来讲，在疼痛期可以服用一些止痛的药物，还可以服用镇静剂和维生素b1、b12等进行综合治疗。不同的药物起效的情况不一样，还应听医生的指导综合运用。

　　第二、用活血化瘀药物

　　活血化瘀药物能够从根本上对颈椎疼痛达到缓解的效果，可以加快血液的流通，提高新陈代谢，具体活血化瘀药物的运用，还应该遵照医生的指导。

　　第三、按摩

　　按摩是一种能够有效改善颈椎疼痛的方法，不过在按摩的时候要注意控制好力度，最好是在专业按摩师的操作下进行，不然可能会对颈椎造成二次伤害。

　　第四、进行牵引

　　牵引法对于颈椎疼痛有非常好的改善作用，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，能够让头颈部处于相对固定的生理曲线状态，可以让颈椎曲线不正的情况得到改善，这种方法对于病情比较轻的颈椎痛患者来讲比较有效。而在急性期不能做牵引，不然可能会导致局部炎症，引发水肿加重。

　　第五、理疗

　　理疗就是物理疗法，通过光照、热疗、电磁等多种方法达到治疗和预防的效果。不过这些作用并不是很强，不能从根本上达到彻底的作用。

　　在颈椎疼痛的情况下，通过采取一些有效的缓解改善方法，能够减轻疼痛，加快颈部血液的循环，提高新陈代谢，让不适的状况得到改善。同时也应该注意睡觉的时候选择合适的枕头，保持舒适的姿势，并注意加强日常肌肉方面的锻炼等。