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焦虑症
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怀孕初期焦虑症怎么办

更新时间:2024-05-30

怀孕初期是指妊娠早期。妊娠早期存在焦虑症需结合诱因进行处理,常见原因是过度担忧、遗传、无法适应新角色、过度敏感、突发事件等所致,处理时可遵医嘱选择一般疗法、药物疗法等。

1.过度担忧:若妊娠早期女性心理素质较差,便容易过度担忧胎儿的发育情况,从而造成精神的反复刺激,让焦虑症出现。此时可进行一般治疗,建议做自我心理疏导,不要总是胡思乱想。

2.遗传:焦虑症具有一定的遗传倾向,此因素造成的病症,需尽快遵医嘱进行心理治疗,主要包括认知行为疗法、放松训练、生物反馈训练等。

3.无法适应新角色:部分妊娠期女性属于意外妊娠,此类人群可能会出现无法适用新角色的情况,从而使焦虑症高发。建议遵医嘱进行家庭和社会支持治疗,家人和朋友应多给予关心、理解和鼓励,帮助其度过情绪不稳的时期。

4.过度敏感:大多数妊娠期女性会比平时更加敏感,易过度关注身边的人和事,从而影响个人情绪,产生焦虑症。此时可在医生指导下用药,如草酸艾司西酞普兰片、盐酸度洛西汀肠溶片等。

5.突发事件:家中出现天灾人祸、大的变动等,会让妊娠期女性感到焦虑和紧张,甚至产生绝望情绪。治疗时,可根据医生建议应用艾司唑仑片等药物,用药期间需监测胎儿状况,出现异常,及时停药。

妊娠初期存在焦虑症的人群,需尽快采取应对方案。平时保持充足的休息时间,适当进行户外轻微活动,多做个人感兴趣的事情,不要经常出现不良心态。

审编医生
张永生全科 副主任医师 医院:山东省立医院

主治疾病:各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长慢性便...详情>

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得了焦虑症,有濒死感 病情分析:您好,根据您所描述的情况分析,如果确诊的是焦虑症,建议您去精神科就诊。指导意见:建议您在专科医生指导下规律服药治疗,平时要注意劳逸结合,多参加户外运动,培养兴趣爱好,多和家人朋友交谈,倾诉,有助于缓解焦虑情绪的...