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糖尿病和高血压
概述 病因 症状 检查 鉴别 并发症 预防 治疗 饮食 饮食禁忌 病例 经验 文章 问答 药品
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1、宜吃高纤维食物 2、宜吃含糖量低的食物 3、宜吃含钙的食物
宜吃理由

蚕豆中含有丰富的膳食纤维、叶酸和维生素A,蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用,可净化血液,适合糖尿病人食用

食用建议

一般人群均可食用,尤适宜老人、糖尿病患者,蚕豆过敏者慎食

宜吃理由

藕中含有黏蛋白的一种糖类蛋白质,能促进蛋白质和脂肪的消化,减少脂肪和蛋白质转化为糖类,从而降低血糖

食用建议

每周2-3次,可常吃

宜吃理由

莲子富含蛋白质、多钟维生素和矿物质以及微量元素,常吃莲子可改善血液循环,对血管、心脏有好处,适合糖尿病人食用

食用建议

一般人群均可食用,体虚或者脾胃功能弱者慎食

1、忌吃脂肪含量高的食物 2、忌吃胆固醇含量高的食物 3、忌吃含糖量高的食物
忌吃理由

猪大肠含有的胆固醇高,糖尿病患者食用高胆固醇食物会加重病情

其他建议

禁忌食用

忌吃理由

巧克力含糖量加高,脂肪含量较高,会导致血糖升高,不利于患者控制血糖

其他建议

禁忌食用含糖量高的食物,糖尿病患者在餐后2小时要测血糖

忌吃理由

腊肉脂肪含量加高,会增加血液中血脂的含量,加重血液循环的负担,损伤血管壁,加重心脏负担;糖尿病患者因血糖过高,心脏、血管均有受损,禁忌食用脂肪含量高的食物

其他建议

应少吃,老年患者应每天监测血糖,按时服药

糖尿病和高血压相关问答

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