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出现了网球肘一定是要进行很 好的休息的，如果是没有进行休息，就是进行了再好的治疗，最后都是会出现复发的，患者一定是要注意这个的。在平时如果是没有疼痛的人时候可以适当的进行一些锻炼，这样就是可以很好的预防出现网球肘了。运动的方法是要进行一些选择的，也可以选择一些专业的康复机构进行训练治疗，对患者的康复是很有好处的。
如果是休息不能很好的缓解出现的疼痛，这个时候就是可以用一些药物进行治疗了，比如是可以用一些止痛药物缓解出现的疼痛也是可以的。还有就是可以进行一些物理治疗的方法，牵引也是很多人会进行的治疗的。
症状很轻微的患者有的时候就是不要进行药物的治疗，如果是疼痛的时候就是可以进行一些热敷的治疗，还有就是用一些伤湿膏对出现疼痛的地方进行敷贴的治疗，在有就是在出现疼痛的时候就是可以进行一些按摩，都是可以很好的缓解出现的疼痛的感觉。
很多的患者在出现了网球肘的时候就是希望有一些快速缓解疼痛的方法，比如是一些人就是会进行打封闭针的治疗，这个治疗方法是要慎重的选择的，一定是要根据患者的实际情况进行，如果是有一些患者病症很严重，进行了一些保守的治疗都是没有效果，那么就是可以考虑进行封闭的治疗了，但是封闭治疗对患者来说只是会缓解出现的疼痛，这个时候如果是没有进行进一步的治疗，患者的病情是很容易出现反复的。
进行了常规的治疗如果是不见好就是要进行特别的治疗了，一个是可以打封闭针进行治疗，要注意的是不能长期大封闭针，会对肌肉造成一些伤害。还有一些严重的患者也是可以进行手术的治疗，这两种治疗方法都是要慎重选择，一定是要在进行了一些治疗没有效果的时候才可以进行的。
