如何自我测试抑郁症？

相信大家对抑郁症并不陌生，这是一种比较严重的心理疾病，若患了抑郁症，并没有及时到医院治疗，会严重影响患者的心理健康，有些患者还会出现严重的自杀倾向。其实，抑郁症是可以自我测试出来的。那么在日常生活中，我们该如何自我测试抑郁症呢?

　抑郁症测试：

1.我吃的和平时一样多?

很少较少较多经常。

2.我发觉我的体重在下降?

很少较少较多经常。

3.我认为如果我死了别人会生活的更好些?

很少较少较多经常。

4.我无缘无故感到疲乏?

很少较少较多经常。

5.我觉得经常做的事情并没有困难?

很少较少较多经常。

6.我觉得自己是个有用的人，有人需要我?

很少较少较多经常。

7.我觉得不安而平静不下来?

很少较少较多经常。

8.我觉得一天之中早晨最好?

很少较少较多经常。

看来对于抑郁症患者来讲，一定要学会测试。只有经过测试，才能让自己明确自己是否出现了抑郁症状。如果大家怀疑患上了抑郁症，那么建议您能够及时到医院找心理医生检查治疗，不要因为顾及面子而不去治疗，否则，耽误的只会是自己。

审编医生

孙刚精神科 副主任医师 医院：国药同煤三医院

主治疾病：精神分裂症，双相障碍，焦虑症，强迫症等精神心理障碍...详情>