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老年人营养不良是常见的现象，可给老年人的健康带来很大的隐患，而导致老年人营养不良的原因有很多，饮食不当，一些疾病因素，或是吸收不好等，都要导致老年人出现营养不良。那么老年人营养不良会有什么危害呢?如何调治?下面我们一起来了解一下。
老年人如果有营养不良的现象，那么是可带来很大危害的，可导致出现下面的现象：
可导致体重无故下降;同时平时也容易感到困倦和疲劳;会出现肌肉无力或力度减少;同时可出现记忆力下降的现象，而且还会让老年人 免疫系统下降变弱，这样会增加较高的感染风险 。老年人营养不良还易导致贫血的出现，从而带来一系列的贫血症状，给身体造成很大的影响。另外老年人营养不良对视力，皮肤等各方面都会有影响的，因此要重视防治。
对于老年人营养不良现象要及时改善，平时要注意进行适宜的体育运动，这样可以促进食欲及胃肠活动。饮食当中要注意增加蛋白质的摄入量，同时要注意多增加牛奶、鸡蛋及豆制品的摄入。注意多饮水，要每天保持在2000毫升左右。不口渴也要适当喝水，因为水是增加食欲，通调的原动力之一。
营养不良的老人平时可以放宽 膳食限制，如热量摄取应每天至少达到2000千卡 ，注意检查与治疗口腔和牙齿疾病，这样才能保证咀嚼食物的基本功能。
老年人因容易患各种老年性疾病，所以很多都需要服用药物的，而其中有的就会因为服药而导致营养不良，所以家属要注意了解老人的服药情况，尽可能避免多药联合服用。
可见营养不良是很不利于老年人健康的，可导致很多问题的出现，尤其是严重的有的还可导致上痴呆的发生，因此对于老年人营养不良的现象要注意及时通过饮食和日常保健来改善，同时也可在医生的指导下服用一些营养剂或是药物来纠正，以避免带来更多的健康问题。
