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我们大家都知道，坐骨神经痛这种疾病给身体所带来的痛苦是非常大的，坐骨神经痛会导致患者身体剧烈的疼痛，严重的时候可能导致患者无法正常的工作和生活，对于患有坐骨神经痛的患者不仅应该重视治疗，更应该重视日常的保健工作，应该要加强日常的保健工作能够辅助治疗坐骨神经痛，下面我们大家具体的来了解一下，坐骨神经痛患者需要补钙吗?
第一，注意饮食起居调养：对于患有坐骨神经痛的患者，应该要合理的规划膳食，坐骨神经痛的患者适当的补钙对于疾病的治疗也是有好处的，患者尽量多喝牛奶，多吃新鲜的蔬菜与水果，可以多吃一些优质蛋白含量高的食物，在饮食上应该要注意戒烟限酒，应该要合理的规划膳食，能够帮助患者辅助治疗坐骨神经痛的疾病。
第二，注意锻炼身体：坐骨神经痛是一种比较高发的疾病，对于患有坐骨神经痛的患者，需要注意身体的锻炼，需要加强自身的锻炼，坐骨神经痛患者可以进行一些有氧运动，对于身体有好处，但是，患者应该要注意不能过度的劳累，患者尽量不要做一些过于激烈的运动，患者每天早上可以进行慢跑的运动。
第三，注意适当的按摩：坐骨神经痛这种疾病的患者通过适当的按摩，能够有效的缓解患者身体的病痛，适当的按摩能够起到辅助治疗坐骨神经痛疾病的作用，坐骨神经痛会导致患者出现身体剧烈的疼痛，严重的时候患者可能无法正常的工作和生活，所以，对于患有坐骨神经痛的患者，需要注意适当的进行身体按摩。
坐骨神经痛这种疾病会严重影响到患者正常的生活，引起坐骨神经痛的原因较为复杂，坐骨神经痛是由于患者不良的生活方式，长期久坐不活动会增加患有坐骨神经痛疾病的风险，我们大家需警惕坐骨神经痛疾病的发生。
