抑郁症的早期症状有什么

概述

这段时间我的心情特别的低落，经常都是闷闷不乐，什么的也高兴不起来，晚上也总是睡不着，特别夜深都时候，总是会自己胡思乱想，有时候甚至会想到要结束自己的生命，慢慢的我也变得内向都不爱说话了，做什么事情都提不起精神，还总是身体乏力的，我很担心啊，后来我才知道自己患的是抑郁症啊，我想知道抑郁症的早期症状有什么呢？

步骤/方法：

1、 抑郁症是属于躁狂抑郁症的发作的一种疾病，严重的话，会困扰影响到患者的日常生活，也没办法工作，带来很沉重的负担，而且也是中国第二负担大病，有很多抑郁症都是死于自杀的。

2、 得抑郁症的患者有三大症状：情绪处于低潮、总是高兴不起、生不如死。思想行为出现迟钝、记忆力总是变差，浑身发懒，走路缓慢，变得不爱说话，食欲不振、生活不能自理、严重者会出现疑病妄想、常伴有消极自杀的观念等。

3、 抑郁症的患者可以进行抗抑郁药治疗，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，平时要加强人际交往，保持乐观的心态、适当的锻炼身体，提高体质，多注意休息，避免劳累。

注意事项：

抑郁症患者平时多加强营养，多吃含蛋白质、维生素的食物，多出去走走，散散心，多跟家人朋友交流，多积极治疗，保持愉快的心情，病症很快就会好的。