怎样预防食物中毒呢？

概述

食物中毒主要表现为呕吐，腹痛，腹泻等，这些症状，严重的，直接影响到中毒者的生命。那么，我们要怎样来预防食物中毒呢？下面我们就一起来了解一下！

步骤/方法：

1、 首先就是要注意个人的卫生，养成习惯的吃饭前，还有便后都要洗手，很多中毒的朋友，很有可能就从手上有病菌，然后拿食物吃，就导致食物中毒！

2、 不管是吃什么东，都要吃新鲜的，吃水果，瓜果都要清洗干净在吃，可以的话，最好是削了皮在吃最好。还有最好必免吃一些剩菜剩饭，如果要吃，要记得要热了在吃。要注意的是，喝的水最好也是煮开的水，或是一些质量达标的饮用水等，这些如果不注意的话，都有可能引起食物中毒的情况！

3、 还有不要吃一些变质的食品，在平时买小店铺的食物的时候，要记得看它的生产日期和有效日期，这样也能必免自己吃到过期的食物，从而使自己加大中毒的可能性！当然在平时要注意加强锻炼，也能使自身的免疫力提高，减少病菌的侵入，从而让自己离食物中毒更远！

注意事项：

在这里要说的是，家长要注意，把一些农药，消毒剂等，远离孩子，要放在孩子接触不到的地方，以免孩子误食，引发中毒！