增高

现在长得比较高的孩子都是比较受欢迎的，作为家长的我们，在日常生活当中将如何护理，才能促进宝宝健康地快快长高呢？下面我从吃、睡、动三个方面为你提供一些促进孩子长高的方法。

很多父母担心孩子长不高，一个人的身高是由三个因素控制的，遗传，运动和营养。遗传因素我们不能改变，但通过后天的合理的运动和营养孩子还可以更高一些。我把自己的方法分享给大家：

每个人都希望自己有个高挑迷人的身材，身高虽然和基因有很大的关系，不过通过后天的培育还是会使你摆脱身高的遗憾，下面和大家分享一下如何让你拥有高挑的身材

我是一个男生，现在已经20岁了。可是我的身高才162，跟周围的一些女生差不多高。我现在站在同学之中显得特别自卑，我想知道我现在还有可能长高吗。

对自己的身高满意吗？面对众多的增高方法，你陷入迷茫了没有；每个人都有自己的增高潜能，只有看你自己有没有找到适合自己的增高方法。在这里，让我们来学习科学有效的增高方法。

在我们生活中有很多人是个子长不高，这令他们是非常的苦恼的，那么，对于生活中的他们来说，应该要怎么做才能够让自己的身高达到标准呢？下面，我们一起来分享一下吧。

我弟今年成年，3年前他一直是班上的小矮个，才160m.家人也很着急，怕因为这样影响娶妻，工作之类的。班上也常人笑话他，他一度寡言少语。并且因为父母都不高，更觉得没希望。我是属于比较高的女生了，就给了我弟一些建议效果不错，如今我弟已经是个178m的小伙子了。

家长都很担心孩子的身高问题，尤其是身材矮小的孩子，增高就成了很主要的问题，那么怎么使孩子有效的增高呢？

大部分人都认为人类的长高都是在20岁以前，20岁以后身高基本已经固定，一些成年人也为自己的身高感到担忧,那么成年人怎么增高呢？

增高的方法很多，但是很多都是没有效果的，甚至有些还有副作用所以吃食物增高就是很安全的方式，并且还很简单。那么吃哪些食物能够增高呢？

身材矮小现在成为困扰很多人的问题，虽然增高的方法层出不穷，但是很少是有效果的，那么怎么做才能有效的增高呢？

随着科技的发展，增高产品越来越多，增高也越来越被人们讨论，那么怎么才能有效的增高，还没有副作用，安全有效呢?